性愛時最不易受孕的體位

性交的姿勢也是性醫學家們研究比較多的課題之一。所謂性交姿勢是指男女雙方在性交時各自的體位。為了受孕而尋找容易受孕的性交體位;為了保護胎兒而尋找保護胎兒體位;為了減少受孕機會當然要研究不容易受孕的性交體位。
一般說來，受孕體位就是男上女下、平躺仰臥位。因為女方平躺仰臥，雙膝微彎稍分開，這樣可使精液射在宮頸口周圍，當宮頸外口浸泡在精液池中時，給精子進入子宮創造了有利條件。護胎體位原則上是減少或杜絕對孕婦腹部的壓迫，以免導致流產等不良后果。因此，可用側位等。
什么是不容易受孕的體位呢?一般認為立位是最不容易受孕的性交體位。因為性生活時女性生殖器官下垂，陰道口開放，性交結束后絕大部分精液隨著陰莖的抽出而流出體外，受孕機會率是極低的。其次是坐位可以減少受孕機會。如果男女雙方能互相配合，堅持采取以上性交姿勢既可以得到性生活的滿足，又可以減少受孕的機會，真是一舉兩得。
所以說，性交姿勢千變萬化，可是萬變不離其中，這就是以陰莖能夠插入陰道為原則。站位和坐位與傳統性交方式略有差異，它們脫離了床的概念。

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怎么幫老公硬起來 少婦教你

怎么幫老公硬起來?在性愛中男人主動的次數總是比女人多，但又時候為了新鮮，或者某一天她突然下個主動一回，那么女人該如何挑逗男人，并且讓他意猶未盡，經常的想起那就呢?
留下痕跡
一個抓痕、咬痕或是性感的隱密吻痕，讓他睹物思人，隨時想起你那天的身姿……或者，你也可以在他身邊，留下你身上的小東西，比如說一件可愛的小襯褲等，這將讓你整天都占據他的心思。
眉目傳情
用強烈、溫柔、而夢幻般的眼神直直地看著他的眼睛，他就會感受到你的電力，融化在你的魅力之下。
當然，在令男人銷魂的同時，你也會由內而外的快樂，享受由你挑起的激情快意。你愿意發掘他們的情色遐想，破解男人剛強外表下的性愛密碼嗎?
穿衣做愛
別懷疑，至少穿上一件衣服。男人覺得穿衣服的女人，有特殊的狂野、放浪感。衣服柔軟的觸感、不規律地摩擦你的身體，是他們做愛時欣賞的美景。
制服誘惑
怎么幫老公硬起來?任何男人都是喜歡玩游戲的，玩電腦游戲，體育游戲，當然也有性愛游戲，時常與他玩玩角色扮演的游戲也不錯。可以你當護士，他當病人;可以你當警察，他當犯人;可以你當空姐，他當乘客;可以你當老師，他當學生，甚至可以你當母親，他當兒子。只要你們2個彼此可以接受，可以玩任何制服誘惑的角色扮演游戲，我想他會終生難忘。

切記不要用尿道壓迫法避孕

一天，我正在門診值班，友人a君一臉愁云來診病，訴說近幾個月來，性欲日漸減退，房事快感也不明顯。
更奇怪的是，射精時只感陰莖勃動卻無精液流出，但在房事后第一次解小便時卻發現尿中混有白色粘液。我聽后為他進行了檢查，無異常發現。又詢問他用何種避孕方法，a君如實相告。他妻子因身體原因不宜服用避孕藥物及放置宮內避孕環，a君又不愿使用避孕套，便采取尿道壓迫法避孕，每次在射精前用手指壓迫住會陰部的尿道，不讓精液射出。剛開始沒什么異常感覺，可時間久了，發現陰莖勃起不堅，性欲減退，后來即使不壓迫尿道也無精液射出。
我告訴他病根是尿道壓迫法避孕引起的。這種方法偶爾使用一兩次，不會引起不適，如經常采用則有害無益。首先是精神負擔過重，因掌握不好射精時間，便會精神過度緊張，這樣一來，就會影響神經中樞發揮正常功能，導致興奮與抑制節律的紊亂，造成性功能障礙。其次是易發生逆行射精。壓迫尿道，不讓精液正常由尿道射出去，精液便逆流進入膀胱，時間久了就易造成逆行射精。
不壓迫尿道也無精液射出屬于此種情況。三是采取尿道壓迫法開始雖無明顯不適，但經常采用就會產生尿道憋脹或灼熱等不適現象，還容易引起尿道炎癥。四是這種避孕方法不可靠，易失敗而使妻子懷孕。因為在性交時或在射精前，性興奮會引起尿道球腺液和前列腺液分泌，以潤滑尿道。這些液體中常混有少量精子，可以使女方懷孕。如果射精時沒及時壓迫尿道或壓迫不緊，精液流進陰道就更易使妻子受孕了。讓a君懂得這種避孕方法的害處后，我告訴他：“今后可用避孕套或其它方法避孕，同時注意精神衛生和性生活衛生，你的性功能障礙就會好的。”

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宅男性欲強嗎

宅男性欲強嗎？假如你對性生活神往的是夸姣和影響,那么你對自個的做愛竅門有過研討和支付嗎?不要還坐在那 里冥思苦想了,趕快在下一次的做愛之前學點有用的做愛體位吧!
最簡單受孕的體位
正常體位法一般被認為是受孕體位。由于女方平躺仰臥，雙膝微彎稍分隔，這么可 使精液射在宮頸口周圍，當宮頸外口浸泡在愛液池中時，給精子進入子宮發明了有利條件。正常體位法即將陰莖 刺進聯系后，而女人以屈膝的形狀跨在男性的腰上，并配合著男性的性運動，有韻律地運動腰部。
影響肛門 騎乘體位法
將臀部跨坐在男性的腰，然后稍稍向前倒，陰莖便能夠簡單刺進。然后，身體往前趴，此刻女人 能夠看見男性的腳，而男性能夠賞識女人富于線條的臀部曲線，還能夠觀察到女人美好的身體，能夠用手指接觸 、揉捏進行愛憐作業。男性盡管無法看見女人溺于快感的表情，但是可由她全身顫動的感覺，去體會她的喜悅。
女人振奮后，假如身體往后仰，男性要盡可能地將她的身體往下靠，并且在女人的單腳，和男性的單腳相互 交織進行聯系，并前后晃動女人的腰部，叫做""松葉跪姿體位法""。然后，宅男性欲強嗎？男性再度起來，把女 人的大腿大幅度的擺布打開，再將強有力的陰莖刺進，這種劇烈的動作完成后，女人會不由得振奮的快感而叫出 來。
最好的護胎體位
側位被認為是護胎體位，可削減或杜肯定孕媽媽腹部的壓榨，避免致使流產等不良 后果。兩人以側位方法聯系，男方舉起女方的腿，使其上半身往上，再以膝跪的方法搬運方位，此刻以直角進行 運動，以后轉為后側體位法，對女人進行愛憐。尤其是緊摟女人的腰，能夠強化性運動。接著女人挺起上半身， 男性則重復進行性運動，直到疲累為止。
最不簡單受孕的性交體位
據說站立體位法是最不簡單受孕的性 交體位。由于性生活時女人生殖器官下垂，私處敞開，性交結束后絕大部分精液隨著私處的抽出而流出體外，受 孕時機率是極低的。其次是座位能夠削減受孕時機。宅男性欲強嗎？面臨面的景象：男性用雙手將女人臀部拉近 ，身體略微曲折再將陰莖刺進。此刻能夠用單手將女人大腿舉高打開兩股，利于刺進。別的，也能夠讓女人的兩 腿跨在男性的大腿上，更進一步的將身體后傾，可使聯系更深切。面臨女人背部景象：將女人的臀部往后翹起， 拉住女人的骨盤而刺進。由于男性的雙手能穩穩的抓住女人的腰，身體不會搖晃太兇猛，性行為會進行得很順暢 。

中年女性應該如何避孕

一般來說，避孕藥主要成分是雌激素和黃體素。中年女性，因為馬上要進入更年期了，身體內的雌激素常常忽高忽低。如果此時服用避孕藥，將人為地增加雌激素含量，容易造成雌激素水平紊亂。
長此以往，體內的雌激素越積越多，月經容易受影響，甚至出現不規則陰道流血、乳房脹痛，甚至助長原有的子宮肌瘤，誘發子宮內膜癌、宮頸癌等。特別是緊急避孕藥，40歲以上的女性更是不宜服用。
因為，緊急避孕藥的用藥劑量明顯高于常規避孕藥，如每片毓婷含孕激素0.75毫克，而短效避孕藥含孕激素0.125毫克。可見，服用一次緊急避孕藥量相當于6次的短效避孕藥量。如果短期內多次重復使用，會使雌激素產生紊亂。
專家說，安全套是較好的選擇，除避孕外，還能阻斷夫妻間易交叉感染的病菌。另外，上節育環避孕也是中年女性不錯的選擇，目前節育環材質已有了很大的改善，不僅質量好，創傷也比較小。

“三期”避孕真的靠譜嗎？

育齡婦女每月在排卵期后2～3天內，受孕的可能性最大。一個月當中有20余天不易受孕，稱為“安全期”。
“安全期”并不安全。婦女排卵時間雖然多在月經中期，但由于外界環境、氣溫、情緒、健康狀況等因素影響，可使排卵時間提前或延后。
有些婦女受性生活的刺激時還可出現“額外排卵”，結出不情愿的“果實”。為此，育齡婦女還是選用可靠的長效避孕措施為好。
哺乳期避孕人體“內分泌之王”——腦垂體是受“頂頭上司”下丘腦控制的。當嬰兒吸吮乳頭時能反射性地使下丘腦受到抑制，從而抑制卵巢排卵。如果嬰兒吸吮乳頭減少，或者產婦受環境變化、氣候變化、情緒變化及性生活影響時，很可能通過大腦皮質而影響卵巢排卵。
由于排卵在先，月經在后，有的婦女在月經未來之前就可能受孕，俗稱“暗懷”。據調查，有5％～10％的婦女在哺乳期是莫明其妙受孕的。產后避孕一般以使用避孕套和上節育環為宜，不宜服用避孕藥，以免影響哺乳嬰兒。
更年期避孕處于更年期的婦女以為自己月經稀少，接近絕經，不會再有懷孕機會，從而放棄了避孕措施。但據一些醫院婦產科統計資料表明，在各年齡組的人流率中，以40～45歲最高，其次才是20～24歲組。
究其原因，婦女到更年期，雖然卵巢功能衰退，雌激素和孕激素分泌減少，但卵巢仍可能排卵，仍有懷孕可能。有關資料表明，由于卵子老化不健康，更年期婦女懷孕，其葡萄胎發生率比生育年齡婦女高4～7倍，而且多有惡性變者（葡萄胎惡性變或絨癌）。對此，更年期婦女也應堅持避孕，直至絕經后1～2年。

女性避孕方式視情況而定

根據不同的情況采取不同的避孕攻略，在享受歡樂之余好好保護自己的身體與心靈。
性伴侶不穩定的女性——避孕套
由于容易感染性病、艾滋病等，從性安全、性衛生角度考慮，應選用避孕套避孕。避孕套使用方便、效果好、副作用小，且易得易用(藥店和安全套售套機取套方便)，對避孕和預防性病有雙重效果。
性伴侶較穩定，性活動較頻繁的女性——安全期避孕、避孕套、避孕膜
相對來說日常生活較規律，情緒較穩定，月經周期如果有規律，就可以選用安全期避孕。在非安全期宜采用避孕套或避孕藥膜避孕。
與固定的男朋友同居——宮內節育器、短效避孕藥
發生性傳播疾病危險性低，可以選擇高效而穩定的宮內節育器。臨床實踐提示，性伴侶穩定的未婚女性使用宮內節育器是安全的。由于未婚女性子宮肌壁張力大、敏感性高、宮內節育器容易移位或脫落，應加強隨訪，定期b超查環，減少失敗。
對于這類女性的另一個合適選擇是短較口服避孕藥，第三代口服避孕藥具有低劑量、高效、副作用少及停藥后即可懷孕的優點，可以為新婚或同居而暫不想生孩子的婦女使用。
無避孕性生活后——緊急避孕藥
很多女性懷孕都是由于無防備的性生活引起，由熱戀中的情不自禁造成。這種“情之所至”，是不會“有備而來”的。如果你發生了無避孕的性生活，應立即采用緊急避孕法。該方法只限于應急使用，而不作為常規方法使用。
未婚女性的避孕是一個現實問題。未婚女性要根據自己的實際情況到醫院、婦幼保健院和計劃生育服務站(所)咨詢醫師，進行避孕知情選擇。不要諱疾忌醫，更不要由于羞澀而找個體游醫。

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避孕是年輕人最大難題

　　中國公立醫院每年進行的流產手術高達1300萬例，其中50%的女性是由于未采取任何避孕措施導致意外懷孕；65%的人流者為20—29歲的未婚女性；同時，77%的受訪者表示，對避孕并不了解或感到困惑。
　　調查還發現，很多人有避孕意識，但在實際行為中卻存在很多避孕誤區。受訪者中，高達55%的人認為體外避孕是安全的，23%認為安全期避孕是安全的，還有54%的受訪者表示，曾發生過沒有任何防護措施的性行為。
　　對此，北京朝陽醫院婦產科副主任醫師王素美表示，頻繁人流會傷害女性身體，增加患生殖道感染和子宮內膜異位癥的機會，還會導致習慣性流產。天津中醫藥大學第一附屬醫院男科主治醫耿強也指出：“正確避孕是男女雙方對健康和感情負責任的表現，成年男女都應學會正確避孕，尤其要牢記以下幾點。”
　　首先，不要迷信體外射精。體外射精指男性即將射精時，將陰莖抽出，使精液射在女方體外的一種方式。體外射精法的失敗率高達28%，還會對男性性功能造成危害。

　　其次，安全期并不安全。安全期避孕，就是只在排卵期采用工具避孕，而在其他日子不采用任何避孕方法。安全期避孕的失敗率非常高，可達14.4%—47%。因為月經周期會受飲食、情緒、環境等因素影響，排卵時間也會發生波動，甚至發生額外排卵，因此安全期避孕的方法一點都不可靠。
　　最后，不要用錯安全套。正確使用安全套避孕成功率可高達98%，但使用不當卻會大大降低成功率。戴套太晚、摘套過早、型號不對、用前不檢查、安全套過期等問題都普遍存在，這些錯誤用法會降低安全套的避孕成功率，導致避孕失敗。

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女性避孕的四大特殊食譜

維生素b6
少數婦女在用藥初期有類似早孕反應，如惡心、嘔吐、頭暈、 嗜睡、乏力等。服用維生素b6可以減輕癥狀。另外，避孕藥中含有的雌
激素可增加肝臟色氨酸代謝，而維生 素b6是色氨酸代謝中的一種輔酶成分。維生素b6缺乏可妨礙色氨酸代謝，隨之還可引起神經系統功能的障礙。所 以，有的婦女在服避孕藥后會出現憂郁、悲觀、容易激動、脾氣暴躁等情況。食物中含維生素b6較多的有肉類、 乳類、蛋類、蔬菜、麥芽、肝類、花生、酵母、葵花籽、香蕉、米糠等。
tips：
超過72小時服用米非司 酮：抗孕激素藥物米非司酮
經常被用于藥物流產，不過作為緊急避孕效果也很理想，安全系數非常之高，而 且副作用極小。
葉酸與維生素b12
服避孕藥可以抑制十二指腸黏膜的葉酸結合酶，這種酶是腸道吸收葉 酸所必需的，酶少了，可引起葉酸缺乏。避孕藥還會引起體內維生素b12的相對缺乏，容易造成貧血。所以應多 吃含葉酸與維生素b12豐富的食物，如動物內臟、貝殼類、奶粉、魚、蟹、蛋黃、綠葉蔬菜、肉類、豆類、水果 等。茶葉中含豐富的葉酸與維生素b12，可經常泡飲。
維生素b2
服避孕藥時間長了，少部分婦女還會出 現口角炎、舌炎或結膜炎、脂溢性皮炎等，這與維生素b2缺乏有關。含維生素b2的食物有動物內臟、豆類、蔬菜 、硬殼類(花生、葵花籽等)、蛋類、乳類等。
維生素c
長期服藥的婦女，容易發生血栓栓塞性疾病，這 與雌激素有關，也與血中維生素c濃度下降有關。應多吃些新鮮蔬菜、水果，如豆芽、西紅柿、橘子、紅棗、鮮 柿椒、圓白菜、鮮藕、橙、柚、檸檬、草莓、酸棗、山楂等。有的婦女在服用避孕片后會出現陰道流血，久之也 會造成貧血。補充鐵質是必要的，應多吃黑木耳、海帶、發菜、紫菜、香菇、動物肝臟、血、肉、蛋黃、黃豆等 食物。

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男人“生理期”有何表現 男人生理期的保健要點

提到生理期一詞可能很多人首頁想到的是女人，認為只有女人才會出現生理期，其實在很多時候男人也是會出現生理期的。醫學專家稱之為男性的“低潮”現象，有些醫生戲稱其為男性“生理期”。這實際上是一種生物節律變化，是激素水平變化的結果。只不過有的人節律明顯，有的人不明顯。看看男人生理期來了都有些什么樣的表現。
1、坐立不安
男人生理期來的時候，會表現出坐立不安。你問他發生了什么事，他說他不想說話，就一直讓你摸不著頭腦。
坐立不安是男人內心焦躁的表現，他也不知道自己為了什么而煩躁，可就是控制不了自己。
2、 不知道自己要做什么
有那么一段時間，男人不知道自己究竟要做什么，不知道自己的所需。他總是坐著看書，但總把書翻來翻去；或者看電視，卻把電視臺調來調去，總找不到想看的東西。外出吃飯或購物的時候，平時很有主見的他也顯得拿不定主意，讓你自己去挑。
生理期間的男人，不了解自己，更難以了解別人，所以不要讓他拿主意了，讓他消停一會吧。
3、冷漠
他突然變得冷淡，甚至冷漠，見了你不主動說話。當你試圖接近他時，他感到不習慣，還會給你不好的臉色看，認為你影響了他。
平時主動殷勤的他不見了，變得冷漠無情，好像看不見你了。讓他自己安靜一下吧，不要打擾著他，生理期會過去的。
4、言語不清
你只要仔細一點便能發現，有一段時間，男人說話的節奏和語調變得快慢不均，聲音低沉，言語不清，甚至可能伴有口吃。不要以為他受了什么打擊變傻了，其實那只是最平常不過的生理期而已。
男人生理期的時候，神經會莫名變得緊繃，話語就在會緊張的情境之下變化了，可千萬不要認為他做了什么對不起你的事。
5、發怒
平時的他細心呵護著你，不讓你受半點委屈，不讓你掉半滴眼淚。可是，他變了，他時不時地發火，或為一些莫名其妙的小事憂心忡忡。那歡快的笑臉再也難以出現在他的臉上，整天都是愁眉莫展。
男人生理期的時候心中會有澆不盡的火，一點雞毛蒜皮的小事就能成為導火索，點燃它心中的熊熊大火，怒發沖冠。
6、抽悶煙
男人總把抽煙和喝酒看作為消愁的最佳良藥。當心里不痛快的時候，他們要么找狐朋狗友一起外出喝酒玩樂，要么自己一個人獨自抽悶煙，而且時不時長長地喘粗氣。
他希望盡快走出生理期的低谷，盡快恢復樂觀的自我，可是他還沒應付得來，所以他抽悶煙自己想方設法。
男人“生理期”該如何保健
處于生理期的人一般都會出現這樣那樣的癥狀，疲勞就是很常見的生理期癥狀，這樣會加重人體各器官的機能負擔，使得體內的組織細胞供氧持續減少，細胞新陳代謝功能進一步下降，從而加重生理疲勞現象。如此形成的惡性循環現象，專家稱之為“生理疲勞循環圈”。
長時間或者高強度的活動就會導致機體的生理疲勞。過度的生理疲勞會使機體的衰老產生“衰老加速度”。在中年以后，正常的機體衰老速度是每年1%-5%，一旦患有生理疲勞，機體的衰老速度會不斷增加。
生理疲勞使幾乎所有男人都要經歷“危機期”，大多數男人的生理疲勞在40歲左右開始，個別人到30歲左右就已經開始了。男人出現生理疲勞現象，一方面身心反應明顯，另一方面又會出現疑慮心理，他們疑慮自己的工作，疑慮自己的妻子，對夫妻生活失去信心和興趣。男人進入中年后，雄性激素睪丸酮并不會下降，況且，睪丸酮的升降與男性的生理需求強弱并無直接關系。
那么，引起男性生活質量下降的原因就可以完全理解為生理疲勞多造成的后果。正是因為生理器官的疲勞狀態，造成男性生理和心理雙方面的傷害，從而導致夫妻生活質量的全面下降。專家提醒：一些藥物能夠降低生理疲勞所帶來的生理上的變化，但是在服用這些藥物前，最好先向醫生詢問，找出最適合的治療方法。解決生理疲勞現象才是解決夫妻生活質量下降的根源。
因此，如果長期的疲勞導致夫妻生活經常失敗，一定要趕緊從生活中進行調節。除了注意休息、調節工作節奏外，心理上也要放松，別把前一次的“失敗”當成下一次的“包袱”，夫妻生活時放一些舒緩的音樂，可能會有幫助。此外，還可以嘗試穴位按摩的方法，按摩關元、氣海、足三里穴，每天晚上一次，每次十分鐘左右，一個療程10～15天。一般一兩個療程可有一定的幫助。
另外，多吃一些枸杞、山藥、蓮子等補腎的食物。同時，疲勞時不宜進行夫妻生活，以免造成不良的信息記憶。如果調節一段時間，沒有太大的起色，有可能已經發生真正的ed了，這時僅靠生活的調節是遠遠不夠的，及時就醫是最明智的選擇。
任何能強化免疫系統的食品，都可稱之為“強力”食品。免疫系統功能越強，身體就越能夠抵御病源微生物及癌癥的侵襲。

體外射精安全嗎？

　　體外射精法，就是在正常性生活時，當男方進入高潮，即將射精的瞬間，把陰莖抽出將精液排在女性陰道之外，以達到避孕的目的。可是越來越多的人，對體外射精產生懷疑，真的能達到避孕嗎？其實體外射精并不安全，也是有可能懷孕的,雖然懷孕的幾率不大。而且體外射精對雙方都不好，尤其是對男方。
　 為什么體外射精不可靠？原因是，男方在將陰莖抽出陰道前，可能有少量精液射入陰道。因為即將射精和射精是一個連貫的動作，兩者之間相隔的時間極短，多數男子不能準確地把握時機，以致在即將達到性高潮時，不能及時將陰莖從陰道內抽出，使最初射出的精液排入女性的陰道內，而這部分精液中的精子數量最多，所以容易導致懷孕，這是造成體外射精避孕失敗的主要原因。
　　其次，男子常常在射精動作發生前已有少量精子進入陰道。這是積存在輸精管內的精子，在性興奮過程中，隨著輸精管的收縮，將其擇先排入尿道，然后隨尿道分泌物而溢入陰道。而且經常靠此法來進行避孕，容易引起男性的不射精等疾病。所以一般情況下都不建議利用體外射精來進行避孕。
最重要的是，體外排精避孕法容易引起雙方的精神緊張和影響性生活的快感。因為排精就是中斷性交過程，它影響了男子性生活反應的全過程，對雙方都產生了不容忽視的生理和心理影響。

腎虛早泄如何辦？

每次和女友做完愛后，小腿好象骨頭 很酸，能連續到第二天。是不是腎有問題？同時我另有早泄的問題，插入陰道后龜頭感受里面很緊有點熱一下就泄了。 以上環境中醫多認為屬腎虛，腎虛一般會有腰腿的酸痛。可以服用一上六味地黃丸等補腎藥物，別的注意不要性糊口太過。刺激閾像“門檻”一樣，太低時，什么刺激都能跨已往，并引起組織回響，組織歡快性過高；太高時，很少有刺激能跨越已往，組織難得產生回響，組織歡快性低。所以，早泄的治療要害在如何提高這道“門檻”，也就是提高刺激閾。一般我們常回收以下要領治療。男女雙方一起參與治療。對男女雙方進行有關性生理等方面的教育，解除精神緊張，消除恐懼心理。有些男性新婚后由于異常歡快，呈現一、兩次早泄一ㄇ不免的，不要因為偶然的早泄就以為患了嚴重疾病。因而只要正確看待性的問題，把握性糊口紀律，早泄完全可以制止的。早泄帶來的痛苦是男女雙方的，女方因恒久性欲得不到滿足，或不能生育，一定會發生一些不滿情緒，蔑視甚至仇視對方，因而對女方來說，該當認識到這種不能隨意控制是因為精神因素或其他疾病所造成的，男方產生了早泄，女方要倍加親切眷注和關心，給以精神上的勉勵，有助于男方的早日規復。改變性交體位。如采納女上式性交，女方在上位做強烈的性器官摩擦，男方因處于被動職位，肌肉敗壞，歡快性低，從而能與女方同時到達飛騰。也可采納側位性交，可制止臀部劇烈活動，減少因盆腔截流征引起的血液向下肢分流。由于省力，行動幅度小，男方歡快性成長較慢，有助于延緩射精產生。選擇性交時問。如改在清晨醒后性交，精力充沛；先睡一覺然后性交，制止緊張，一次射精后，當晚再次性交，時間必定耽誤；先手淫射精，不該期事后再性交，這些要領都能到達耽誤性交時間，控制射精的感化。冷熱水坐浴，可以改進后尿道抑制射精的能力。產生早泄次數較多時，最好遏制一段時間性糊口，制止性刺激，糊口紀律化，擔保富裕睡眠，適當增加營養，增強體質，同時應該戒除煙、酒等攝入。可以試一下以下防備早孕的要領。過性糊口時帶避孕套。可降低男方性歡快時龜頭的敏感性，耽誤性交時間。積極根治誘發早泄的原發性疾病，早泄可不治而愈。如前列腺炎等。

多吃偉哥可致死 教你輕松預防陽痿

近日有新聞指出，某運動員為了在性生活上滿足女友，竟然一天服用4顆偉哥（即萬艾可）！專家表示，偉哥不能隨便亂吃，一般來說，每天不宜超過1粒，而且心臟病患者更是偉哥的禁忌人群，如果大量服用偉哥，明顯是在拿自己的生命開玩笑。
偉哥吃多了對生命有危險！
因為過量服用偉哥導致慘劇的報道屢見不鮮，英國就曾經有一名25歲的男子，在新婚之夜服用5粒偉哥，目的就是想讓自己“雄風大振”，最終卻釀成不治身亡。哥倫比亞也有一位66的農民，服用偉哥過量后導致陰莖勃起長達數天并引發疼痛，無奈之下不得不切除部分陰莖。
偉哥到底要怎么吃才安全？
偉哥的服用劑量，一般推薦為50毫克。在用藥時間上，臨床統計顯示，60%的人服藥30分鐘后能進行性生活；服藥一個小時，藥效達到峰值；效用可穩定在4小時左右。偉哥的最佳服藥時間是性愛前1小時。此外，藥物24小時就基本代謝完全，對人體的影響很小。如果是64歲以上的人群使用偉哥，應該將其分成2份，從50毫克的量用起，然后根據效果，在醫生指導下酌量增減。
偉哥必須空腹或飯后2小時服用，吃了高脂肪、油膩的食物會明顯延遲起效時間和療效，而且服藥前后最好不要喝酒。服用偉哥前最好先咨詢醫生，自己的心臟是否是否能夠承擔性愛的體力支出。
除了偉哥之外，其實還有很多方法可以防止陽痿，讓男士朋友們輕松勃起，獲得性福。
遠離陽痿的四個日常護理方法
第一，最基本的就是要減肥，多運動，尤其是腿部肌肉。
第二、強化陰莖反應，訓練陰莖可自由上下抽動：早上勃起時，到廁所小便前，用手指輕壓距離陰莖前端的三分之一處，把陰莖往下壓，如此陰莖會接近挺立狀態，然后用指尖貼在陰莖上，感覺它的反應，一面緊閉肛門，一面把陰莖往上推。重復此動作，大概要做一分鐘。
第三、以自我意識強化專司性勃起副交感神經：排完便后，先閉緊雙眼，放盡肩膀的力量，再放掉從頭到腳的力量，嘴巴半閉，松弛臉部肌肉，然后重復短暫而緩慢的腹示呼吸，持續三十秒鐘。
第四、強化器官功能與性荷爾蒙分泌：利用蹲馬步來訓練腰部力量與骨盤肌肉。
另一方面。患者也可以經常散步，尤其是在晚飯之后。最后，為不使性功能減退，晚上裸睡最佳，讓小弟弟呼吸新鮮空氣，并冷卻小袋袋，增強睪丸功能。
“三結合” 治療輕松脫離陽痿
醫生與患者結合
有一些陽痿患者，由于對此病缺乏正確認識，往往會諱疾忌醫，或者道聽途說之后自行弄藥治療。這對陽痿并無特殊療效，還可能使病情更為復雜。陽痿，是一種男科疾病，治療時應在醫生詢問、檢查、診斷后，才能找出真正病因，治療陽痿還需要性知識的指導，這些都非醫莫能。所以，患者應與醫生配合，互相信任，共同認識此病，才有可能選擇對癥的方法，從而獲得最佳療效。
藥物與心理結合
由于發生陽痿的原因不盡相同，故治療的方法也應各有所異。除器質性陽痿患者外，絕大多數陽痿患者都應該配合心理治療。因為人的性功能通常會受到社會環境因素和個體文化及品德修養的影響、制約，而這些因素又正是造成心理因素性陽痿的常見原因。如果不據實情去濫用壯陽藥物和借助器具促性，效果往往不理想。只有醫生給予患者心理治療和行為指導，并通過患者自我除去心理因素，才能在藥具的配合下治愈陽痿。
妻子與丈夫結合

表面看起來，陽痿是發生在丈夫身上的性疾病，但是，忽略妻子在治療中的作用，又正是陽痿久治不愈的重要原因。因為，有的陽痿患者在發病之初，最擔心的是妻子的責難和譏笑。而妻子對丈夫陽痿的不正確態度，往往會加重丈夫的心理壓力，使陽痿癥狀更為嚴重。
何況，在治療陽痿的過程中，醫生往往會要求妻子從心理與行為上給予配合，這就更顯示妻子在治療中的作用。陽痿患者除要解除心理壓力外，還要在妻子的關心、鼓勵、諒解和配合中獲得較好情緒，有助于增強治療效果。

情趣用品怎么安全使用

　　情趣用品現在已經在兩性生活中被廣泛使用，很多夫妻也會利用情趣用品來增加性愛的激情，但是使用情趣用品也需要注意一些問題，才能避免產生不必要的影響。下面，我們就來看看情趣用品怎么安全使用？
情趣用品怎么安全使用
　　一、使用的注意事項：
　　1、打開剛買來的情趣用品，一定要先看清楚產品說明書，了解使用方法和注意事項，尤其是進入身體的情趣用品，一定要了解該物品是否防水、手動類還是電動或者其他用途的，以及怎么用的。
　　2、使用情趣用品，最好選擇身體狀態良好的時候。身體狀態不好時，比如生病，感冒，熬夜，局部疼痛，情緒不佳……建議不使用，不要強迫自己，順應身體的感受。使用情趣用品只是對夫妻生活的一種調劑。
　　PS：要明白這款情趣用品是用在哪里的，不要放錯地方。如果放錯了地方，效果可能就不對了。
　　二、選購
　　1、安全套，在購買時候一定要注意，購買的大小型號以及功能一定要適用自己的，不能因為有些產品在打折什么的就購買不適用于自身的，比如某品牌的安全套就有適用于20歲以下的，所以選擇一款適合自己的就非常重要了。
　　2、情趣用品選購時，不能一味地尋求刺激或者便宜，而忽略了材質的重要，否則容易因情趣用品質量造成事故或對你和你的伴侶身體帶來損傷。例如男用套環使用太久，會導致細胞壞死、前列腺疾病等現象。此外，材質不佳的按摩棒或男用套環，容易產生斷裂或脫落的狀況，因此選購時，必須多方考量，才不致於弄巧成拙!
　　三、使用夫妻情趣用品時要使用潤滑油
　　如使用夫妻情趣用品時間長，會對男女器官產生過分磨擦引起的各種腫疼，炎癥，甚至于嚴重危害健康。使用潤滑油，通過有效減少磨擦，能最好的解決這個問題，，使您能長時間享受樂趣而不用擔心危害生殖健康。
　　四、清潔
　　由于多數情趣用品都會直接與性器官接觸，所以在清潔衛生方面，需要格外小心。若不是一次性的的情趣用品，就應在每次使用完畢后，清洗干凈，如果是硅膠類的應用低于80℃的溫開水清潔后自然晾干;而進入身體的情趣用品，要搭配保險套使用。
　　通過以上內容介紹我們可以看得出來，使用情趣用品那么必須正確的選擇，要了解它是否合適自己，是否是安全而健康的，因為如果使用情趣用品最后反而威脅到身體健康，那就得不償失了。

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性生活需要“潤滑劑” 八個壞習慣讓性能力不如人

許多人在兩性生活中，都喜歡事必躬親，不愛說話，本來，這個時分是一個增進互相豪情的好時機，在做愛的時期多說一些情話，可以讓對方更愛你。對于夫妻來說，這一點是十分重要的。那么，這是為何呢？
性愛過程中，隨著進度不同，說話內容和方式也要隨著改變。前戲時，可以講一些輕松愉快的事情。理想的談話內容是既有性的色彩，又有日常生活的氣息，比如說有關性的幽默事情或笑話等。
進入實質性愛階段后，話要相對減少，但程度要加深，也就是要貼近雙方的感情和性行為。一般來說，女性在這個時候最愛聽男性的“甜言蜜語”，男性則更偏愛聽對他們生理特點的夸獎。有人說，男人是被力量打敗的動物，而女人最容易被語言征服。在快達到高潮時，女性可以用時斷時續的呻吟、偶爾的稱贊來鼓勵他。一些男性可能會說臟話，但一定要適度。
性愛結束后，男女雙方所說的話應該適當多一些，與性接觸開始前所說話相比，應該稍微具體一些。比如可以簡單地詢問一下彼此剛才的性感受，男方切忌性交后倒頭就睡。適度的情感交流可以給性愛畫上完美的句號。
在整個性愛交流過程中，一定要遵守三個“根本原則”。一是贊美。無論男女，聆聽對方的贊美之詞時，都是非常受用的。有些話在平時可能會難以啟齒，對方聽了也會臉紅心跳，但在此刻說了，雙方都不會有難為情之感，反倒會覺得很舒服。二是表達思念。多數女性往往更喜歡溫柔的愛意，一個深深的擁抱，一個熱吻之后，在女人耳邊輕輕的說：我好想你，我好需要你……這樣的語言充滿了你的溫柔和思念，充分體現了她在你心中的地位。當然，男性同樣也需要被思念。三是說出愛慕。性愛就是在性生活中表達彼此的愛意，因此不要吝嗇“我愛你”這三個字。
　8個壞習慣讓你的性能力大打折扣
晚上躺在愛人身邊，許多人會覺得毫無“性趣”，甚至出現性冷淡的情況。有人將此歸咎于年齡增長，有人認為是伴侶沒了吸引力，很少會有人想到，這可能是以下一些壞習慣在搗亂。
半夜不睡覺。美國芝加哥大學社會學教授勞曼認為，熬夜讓很多年輕人變得“性早衰”。對男性而言，睡得太晚會影響陰莖勃起功能，破壞性欲。對女性而言，會讓皮膚、身材變差，降低性自信。
老看色情片。臺灣一項研究發現，男人看情色片越多，越會為自己的性愛技巧擔憂。同時，色情片還會讓男性對刺激變得不敏感，勃起困難，迷戀自慰，忽視身邊的愛人。
晚飯吃太飽。很多現代人晚餐十分豐盛，不知不覺就會吃得太飽。法國性學家發現，性愛前吃大餐會降低性愛質量。因為吃得太飽，會讓人昏昏欲睡，大量血液進入胃腸幫助消化食物，身體其他部位血液的供應量就會相應減少，這會影響男性勃起和女性的性感受能力。
抱怨掛嘴邊。美國金賽性研究所進行的調查顯示，經常相互抱怨的夫妻性愛次數會越來越少，把家庭瑣事帶到床上的夫妻感情更容易惡化。家庭財務狀況、孩子教育問題、家務分配等話題都會影響性欲。
電腦進臥室。多項研究表明，電腦、手機等電子產品“入侵”臥室，會嚴重殃及性愛。美國弗吉尼亞大學兩性學教授安妮塔·H·克萊頓博士調查發現，睡前玩電腦，會讓性愛幾率降低30%，還可能引發感情問題。
牛奶喝太多。牛奶具有鎮靜安眠作用，性愛前飲用過量牛奶，只會讓人呼呼大睡。
久坐不運動。美國性學家對2000人進行的“鍛煉與性欲”調查顯示，不愛運動的人出現性冷淡的幾率會增加38%。積極運動則有助于保持身材，增強性欲。
長期有便秘。患有慢性便秘的人常伴有性欲低下或性生活不正常。這些人盆腔底部呈痙攣性收縮，導致性感受低，間接造成性欲降低。

揪出性冷淡的根源 有助于夫妻性生活

　　兩性生活可以鞏固加強夫妻間的感情，同時，一個家庭沒有正常的性生活將是十分可怕的，久而久之，這個家庭可能由于缺少兩性生活進而會演變為夫妻間疏遠、婚外戀和離婚。臨床學家指出，百分之九十九的房事失調案例，并未是由于生理因素造成的。如果，夫妻之間懂得彼此體諒和關注對方。那么失去的美妙生活會重新擁有，夫妻間精神生活會更加充實美好。
　　以下是專家提供的10種性問題的解決方案，將有助于夫妻性活和諧美滿。
　　1、工作太忙，身體太疲勞，晚上回到家中已精疲力盡
　　倫敦大學性心理學者彼特拉-博因頓說，“壓力和疲勞是性激情的最大殺手！一個人沒有時間和精力享受性生活，這將意味著他沒有時間和精力享受美好的人生！”
　　解決方案：調整一下生活方式
　　給自己一個放松的時間，在這段時間里吃好，休息好，并進行適當的鍛煉。彼特拉說，“只有自己完全地放松，才會與愛人更好的相處。”
　　2、對方的不良情緒使配偶生活暗淡無色
　　精神分析醫師蘇珊-歐文說，“對方在生活中如持有怨恨、憤怒和緊張情緒，他們的生活會不和諧。對于長期進行生活的夫妻來說，生活中培養良好的情緒是至關重要的。”
　　解決方案：與對方正視這種不良情緒，并將其化解
　　夫妻之間需要進行交流溝通，問詢對方的感受，如果無法接受對方的生活，需要說出來與愛人共同化解性生活中的不良情緒。
　　3、生育期間破壞夫妻間的生活
　　醫學專家指出，在嬰兒出生前后的時間內，夫妻不能進行房事。丈夫需要在這個時候，調整控制自己，分清家庭生活的主次，將性需要推后一下。
　　解決方案：合理調整控制自己　　在生育前或者生育后的一段時間內，丈夫有數個月不能進行房事，對此，他們需要正確認識這個問題，意識到房事只是家庭生活中的一部分，生育期間妻子身體狀況不適合發生房事，作為一位丈夫和未來的父親要清醒地認識到這一點。
　　4、如果妻子不想進行，丈夫則對妻子持報復心理
　　當夫妻性生活中，如果妻子在房事中悶悶不樂，丈夫會認為妻子對他有看法，或者對自己失去了好感，甚至今后的房事中，丈夫的行為便更加一意孤行，以自己的意志強加于妻子。
　　解決方案：夫妻互相體諒，互相理解
　　當丈夫十分渴望進行房事的時候，妻子如沒有一點感覺，最好體諒丈夫的情緒，在房事中配合丈夫達到愉悅。如果妻子對熱情似火的丈夫一付冷淡的樣子，會使對方很難受。同時，當自己熱情似火的時候，需要慢慢地愛撫對方。
　　5、性生活中不能放慢節奏
　　房事常常會遇到房事過程草草結束，雙方并未達到愉悅。
　　解決方案：將生活節奏放慢
　　彼特拉指出，房事前進行按摩是十分有益的，行房事前進行的按摩不僅可以使對方充分放松，而且還可以讓對方接受自己的身體，增強性感。
　　6、夫妻之間不進行交談溝通
　　夫妻之間是否沒有把自己的真實感受說出來，缺少雙方的交通和溝通只會加大夫妻之間的隔閡和壓力，進而使性生活索然無味。
　　解決方案：交談溝通和正確面對
　　夫妻之間的交談溝通不是大聲叫喊和威脅恐嚇，而是靜下心來表達出自己的內心世界，雙方以一種互相體諒支持的態度共同面對生活。即使性生活出現了問題，雙方需要勇敢講出來，共同去解決問題。
　　7、生活過于程序化
　　現實夫妻的愛情生活并非電影里的花前月下，尤其是婚后多年的夫妻，他們由于繁忙的工作等諸多因素，生活已漸漸形成一種程序化。同時，對于性生活也只是“例行公務”而已。
　　解決方案：多花一些時間與愛人共處
　　花一些時間與愛人共處，享受旅行帶來的樂趣或者是一頓正餐的美味，讓對方能夠充分感受到自己的愛人十分喜歡與自己共處。同時，最好策劃度過一個浪漫的周末，讓對方感受到你的愛意。在這些浪漫計劃中自然會產生一種性欲望。
　　8、房事成為例行公務
　　夫妻生活久而久之，卻變成了例行公務。
　　解決方案：在房事尋找新的變化，拒絕模式化
　　如果你感到自己房事現狀十分無聊，你最好在房事尋求一些刺激，創造一種新的感受。
　　9、觀點不正確
　　許多人對兩性并不渴望但卻不意味著他們在功能上有問題。許多人欲望低，但卻在進行第一次房事時，喜歡上了。
　　解決方案：擯棄以前的觀念，正確面對現在的生活
　　許多人在進行房事之前，可能持有不同態度，當他們面對現實的房事時，需要以身體和感情的第一感受證實以前觀念的正確性。

房事后這些癥狀一定要引起重視

1、嚴重的疼痛
“痛并快樂著”是一件很稀松平常的事情，但是如果她說她“痛，并不快樂”的話，你還是帶著她去看醫生吧。醫學博士Rankin介紹到：如果你的女友在跟你玩的成人游戲當中并沒有體會到快感，反而是痛苦時，那就要小心了，她可能患有一種名為dyspareunia Ox的病癥。這往往是由于陰道痙攣、外陰前庭炎、慢性外陰或陰蒂疼痛、子宮內膜異位癥等某些婦科疾病造成的。
2、出血
除非這是她的第一次或者她剛好來例假了，否則它意味著以下幾種可能：你真的用那話兒把她刺傷了;她有一些炎癥或者是性病;她有子宮息肉的問題;也許這是某些宮頸細胞癌變的前兆。如果她出血了，那么你一定要帶她去醫院做個全面檢查。
3、頭疼
嘿咻可以止頭痛，但也可能引起頭疼。這是一種常見問題，學名叫做Coital Cephalgia,可以理解成由高潮造成的疲勞性偏頭疼。很多腦部血管脆弱的人會因為血壓上升，而感到頭疼和偏頭疼。這種情況沒什么好大驚小怪的，靜一靜就可以了。不過，你得確認你的女友真的是患了Coital Cephalgia,而不是其他什么腦科疾病。
4、暫時性失憶
“失憶”是經常被拿來蹂躪的電影題材，比如《古惑仔》里面的小結巴，比如《阿呆拜壽》，比如《禁閉島》等等。但是，這里所說的并非是電影里面那種六親不認的失憶，這種失憶很輕，女孩可能會忘記自己的生日、自己姓名等等，而且，這種失憶持續的時間也很短，大概只有幾秒鐘，最多幾分鐘。至于它發生的原因，是由于頻繁高潮之后，導致大腦海馬區因為暫時供血不足造成的。嗯，通俗一點說，就是“魂飛天外”了。
5、精液過敏
這個不良反應說起來很搞笑：當精子伴隨著男人的體液，打著“我們為和平而來”的口號進入女性體內的時候，遭到了不同程度的抵抗。
如果遇到的抵抗較輕，那么女人可能就會懷孕了;如果遇到的抵抗較重，那么你們今后的生活將不起任何變化;如果遇到的抵抗過于強烈，那么，這種反抗針對的已經不再是小蝌蚪了，而是精液中所包含的十多種抗原物質。這些異性蛋白，對絕大多數女性都不會成為過敏源，但是，對于具有過敏素質的新娘便會使她們發生過敏反應。
不要覺得這個很奇怪，在美國，有4萬新娘發現自己對精液過敏，過敏最嚴重的有可能危及生命，因此，這樣的家庭將不得不選擇人工授精。

男人安全套的執行標準

　　穿著褲子的時候，對男人而言可能是相對公平的。一旦勃起，大小可能相距甚遠。不管是為了避孕還是預防疾病傳播，你都該開始注意選擇避孕套了，同時，你的性商指數的提高，必定少不了對避孕套的了解。
　　一看執行標準年代
　　年代越近，說明其可靠度越高。從2003年5月1日開始，包裝盒上要有“3C”標志。
　　二看大小
　　太過緊繃或多少松懈的避孕套都容易造成崩裂或滑落，這樣的掃興事情也許就讓你決定放棄使用避孕套了，選擇大小合適的避孕套至關重要，環繞一周量一下它的長度，如果是12厘米左右“巨無霸型”，那么你不妨考慮嘗試使用大號的condom了。當然，目前看來，人们普遍更適合闊度為52mm的中號產品。
　　三看類型

　　如今的技術已經讓“避孕套減少性快感”的說法成為歷史。避孕套市場日漸繁榮，品牌眾多，花樣也不斷翻新。不少產品通過增加外在的螺紋或是浮點來增強對女性的刺激，同時一個對男人而言的利好消息是，很多安全套生產廠商開始注意使產品增加男性的舒適，減少異物感。所以不少國外專家建議，既然安全套的選擇使用事關性生活質量、情趣，那么不妨在購買時選擇少量不同品牌或者同品牌的不同系列，象買衣服一樣，試傳一兩次，而后選擇比較起來最舒服的牌子、系列。同時，也有很多品牌的安全套添加了各種味道，“試用”也有助于你和她選擇你們共同喜愛的。

做出來的夫妻“潤滑劑”

　　睡覺是平息夫妻風波的最好方式
　　有一對夫妻曾經先后找過我做心理咨詢。他們說的是同一件事，但態度卻截然不同。
　　那個妻子來找我是訴苦的。她說：“我丈夫那人真是個厚臉皮，跟我鬧過意見之后，我都不理他了，可晚上一閉燈，他卻要跟我干那事。我肚子里的氣還沒消呢，真想一腳把他踹開，可是看他那嬉皮笑臉的樣子，我又有些不忍心。真不知道他心里是怎么想的？我該不該拒絕他呢？”
　　而那個丈夫找我是來向我賣弄的。他對我說：“女人最怕上床。就是發生了天大的事，就算她恨得你牙根癢癢，只要睡過一覺，滿天的烏云就散了。這是我的成功經驗！不過我還想知道，睡過一覺之后，兩人鬧意見的事還用不用重提一遍呢？”
　　這種情況并不少見。俗話說：天上下雨地下流，小兩口吵架不用愁，吃飯一個碗，睡覺一個枕頭。看樣子，睡覺的確是平息夫妻風波的最好方式。
　　他們代表著兩種最為流行的性愛觀
　　一種性愛觀以女性居多，她們可以說是感情至上主義者。他們過分強調性接觸中的感情成份，首先要有感情的洋溢，然后才允許有肉欲的奔放。也就是說，在感情沒有達到高度融洽之前，她們把性結合看成是一件不可思議的事情，甚至可以和強奸相提并論。
　　另一種性愛觀在男性當中多見。他們可以說是肉欲萬能主義者。他們過分相信肉欲的力量，在內心深處把性看成了一種征服。他們認為，只要在肉體上征服了女方，那么心靈上的征服也就不言而喻了。
　　對于這兩種觀點，一般的性專家都是褒獎前者而貶抑后者的。但在我看來，這兩種觀點對人們性生活的指導意義都是不可懷疑的。先說前者，也就是感情至上主義者，在兩情相悅的時候，這種認識無疑會給性生活帶來豐富多彩的精神內涵。而一旦兩個人的感情出現裂縫，即或是因一點小小的摩擦發生稍許不快，首先被犧牲掉的就是性接觸。這種人更大的悲劇之處，還在于他們根本沒想到自己的毛病出在哪里。他們受傳統的觀念浸染甚深，把精神視為高貴，而視肉欲為低賤。他們絕不肯讓自己受肉欲的驅使，認為這樣做是可恥的。即便有時候本身的性要求很強烈，也要強行把它壓制下去。
　　再說后者。肉欲絕不是萬能的，但反過來也不能說肉欲無能。有句民間流傳的話，“兩口子打架不用愁，晚上一個小枕頭”形象地描述了夫妻之間成功地進行性調解的過程。當精神溝通出現障礙的時候，就讓肉欲先行。用親密的肉體接觸來沖淡心中的不快，創造出和諧的環境和氣氛，然后再在這個基礎上消除以往的不愉快，即便是難度很大的事情也會得到輕松的解決。
　　妻子不應該拒絕丈夫的性要求，尤其是兩個人鬧了矛盾之后更不該拒絕。靈與肉可以有主次，但卻不應分貴賤，可以把精神交流放在前邊，也可以把肉體交流放在前邊。妻子千萬不要認為丈夫少言語而重行動就是只顧自己發泄。要知道行動是一種無聲的語言，做妻子的要認真體會丈夫通過做愛所表達的善意。

　　做愛不是萬能的，沒有做愛是萬萬不能的
　　我們這樣告訴丈夫：用做愛來尋求關系改善，未嘗不是一種好辦法，但絕不能把它看作是萬能的法寶。性接觸帶來的愉悅可以引發雙方產生美好的感情，但并不等于說原先引起矛盾的原因就不存在了。做丈夫的要知道，最好是趁熱打鐵徹底解決這一矛盾。如果錯誤在你，一定要盡快承認，這時候你認個錯，妻子一定會很樂于表示諒解。如果你把性接觸當成了包治百病的良藥，一再故伎重演，用不多久，妻子就會不再吃你這一套，對你徹底產生惡感。到那個時候，一些事情再想補救就晚了。

女人短期避孕藥都有哪些呢？

        女人短期避孕藥都有哪些呢？
　　常用的藥物有如下幾種：
　　(1)短效口服避孕藥：一個周期22片。從月經的第五天起頭服用，連用22天，每日1片。停藥后3—5天來月經。此種藥相宜良久與丈夫同居的婦女啟動。藥物有口服避孕藥I、B號等。
　　(2)長效口服避孕藥：每月只服藥1次可避孕1個月。適用于良久與丈夫同居又防止堅持每天服用短期避孕藥的婦女，但不宜良久啟動。藥物有復方18甲、復方炔雌醚等。
　　(3)速效避孕藥：業余是在啟動時間上不受月經局限，月經周期的任何一天起頭服用都能發揮后果。相宜兩地分居、探親的女方服用。藥物有炔諾酮片、甲地孕酮等。
　　(4)長效避孕針：每月注射l針可避孕1個月。但易引起經期延長、周期收縮、月經量增多。藥物有復方已酸孕酮注射劑。
　　男用口服避孕藥有棉酚等。人們可根據切身的身子狀況和同居時間的長短有理地任用，以完成避孕標準。
　　口服短效避孕藥易呈現的不良反應及對癥治療措施：
　　(1)類早孕反應：匹夫婦女在服藥后可呈現壞心、頭暈、無力、食欲不振、嘔吐、嗜睡等類早孕反應。輕者通常不需懲辦，反應較重的婦女，可內服維生素B6：10毫克，維生素B1：10毫克，每日3次，安穩2.5毫克，每日2次，頭昏、疲勞可飲些濃茶或服用另外致謝劑。
　　(2)服藥期間出血：多因漏服藥物引起。若很少出血，可每晚加服半片避孕藥，直到服完22片為止;如血量與月經量相近，應停藥按月經來潮懲辦。于流血第3天起頭再服避孕藥，并每晚加服半片避孕藥或另加炔雌醇0.005—0.015毫克;如仍出血可改服1/2量口服避孕藥I或B號。
　　(3)月經量減少，經期收縮：通常不必須懲辦，經量過少者可加服炔雌醇0.01—0.015毫克。
　　(4)閉經：絕很多數婦女在停藥后可激昂復原月經來潮。若連續發生2—3個月閉經，應予停藥，也可思索加服炔雌酮每天0.005—0.01毫克。
　　(5)另外不良反應：乳房發脹、腰部酸痛、食欲沖淡、皮疹等。通常可自行消逝，不必須懲辦。
　　探親避孕藥的不良反應及懲辦：
　　(1)起頭服藥時，匹夫婦女有微薄類早孕反應，此諜報通常不必須懲辦，隨著服藥時間的延長，此反應會自行減輕或消逝。
　　(2)個人婦女估計呈現月經周期延長現象，必須時可用催經藥。
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