情趣用品怎么安全使用

　　情趣用品現在已經在兩性生活中被廣泛使用，很多夫妻也會利用情趣用品來增加性愛的激情，但是使用情趣用品也需要注意一些問題，才能避免產生不必要的影響。下面，我們就來看看情趣用品怎么安全使用？
情趣用品怎么安全使用
　　一、使用的注意事項：
　　1、打開剛買來的情趣用品，一定要先看清楚產品說明書，了解使用方法和注意事項，尤其是進入身體的情趣用品，一定要了解該物品是否防水、手動類還是電動或者其他用途的，以及怎么用的。
　　2、使用情趣用品，最好選擇身體狀態良好的時候。身體狀態不好時，比如生病，感冒，熬夜，局部疼痛，情緒不佳……建議不使用，不要強迫自己，順應身體的感受。使用情趣用品只是對夫妻生活的一種調劑。
　　PS：要明白這款情趣用品是用在哪里的，不要放錯地方。如果放錯了地方，效果可能就不對了。
　　二、選購
　　1、安全套，在購買時候一定要注意，購買的大小型號以及功能一定要適用自己的，不能因為有些產品在打折什么的就購買不適用于自身的，比如某品牌的安全套就有適用于20歲以下的，所以選擇一款適合自己的就非常重要了。
　　2、情趣用品選購時，不能一味地尋求刺激或者便宜，而忽略了材質的重要，否則容易因情趣用品質量造成事故或對你和你的伴侶身體帶來損傷。例如男用套環使用太久，會導致細胞壞死、前列腺疾病等現象。此外，材質不佳的按摩棒或男用套環，容易產生斷裂或脫落的狀況，因此選購時，必須多方考量，才不致於弄巧成拙!
　　三、使用夫妻情趣用品時要使用潤滑油
　　如使用夫妻情趣用品時間長，會對男女器官產生過分磨擦引起的各種腫疼，炎癥，甚至于嚴重危害健康。使用潤滑油，通過有效減少磨擦，能最好的解決這個問題，，使您能長時間享受樂趣而不用擔心危害生殖健康。
　　四、清潔
　　由于多數情趣用品都會直接與性器官接觸，所以在清潔衛生方面，需要格外小心。若不是一次性的的情趣用品，就應在每次使用完畢后，清洗干凈，如果是硅膠類的應用低于80℃的溫開水清潔后自然晾干;而進入身體的情趣用品，要搭配保險套使用。
　　通過以上內容介紹我們可以看得出來，使用情趣用品那么必須正確的選擇，要了解它是否合適自己，是否是安全而健康的，因為如果使用情趣用品最后反而威脅到身體健康，那就得不償失了。

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性生活需要“潤滑劑” 八個壞習慣讓性能力不如人

許多人在兩性生活中，都喜歡事必躬親，不愛說話，本來，這個時分是一個增進互相豪情的好時機，在做愛的時期多說一些情話，可以讓對方更愛你。對于夫妻來說，這一點是十分重要的。那么，這是為何呢？
性愛過程中，隨著進度不同，說話內容和方式也要隨著改變。前戲時，可以講一些輕松愉快的事情。理想的談話內容是既有性的色彩，又有日常生活的氣息，比如說有關性的幽默事情或笑話等。
進入實質性愛階段后，話要相對減少，但程度要加深，也就是要貼近雙方的感情和性行為。一般來說，女性在這個時候最愛聽男性的“甜言蜜語”，男性則更偏愛聽對他們生理特點的夸獎。有人說，男人是被力量打敗的動物，而女人最容易被語言征服。在快達到高潮時，女性可以用時斷時續的呻吟、偶爾的稱贊來鼓勵他。一些男性可能會說臟話，但一定要適度。
性愛結束后，男女雙方所說的話應該適當多一些，與性接觸開始前所說話相比，應該稍微具體一些。比如可以簡單地詢問一下彼此剛才的性感受，男方切忌性交后倒頭就睡。適度的情感交流可以給性愛畫上完美的句號。
在整個性愛交流過程中，一定要遵守三個“根本原則”。一是贊美。無論男女，聆聽對方的贊美之詞時，都是非常受用的。有些話在平時可能會難以啟齒，對方聽了也會臉紅心跳，但在此刻說了，雙方都不會有難為情之感，反倒會覺得很舒服。二是表達思念。多數女性往往更喜歡溫柔的愛意，一個深深的擁抱，一個熱吻之后，在女人耳邊輕輕的說：我好想你，我好需要你……這樣的語言充滿了你的溫柔和思念，充分體現了她在你心中的地位。當然，男性同樣也需要被思念。三是說出愛慕。性愛就是在性生活中表達彼此的愛意，因此不要吝嗇“我愛你”這三個字。
　8個壞習慣讓你的性能力大打折扣
晚上躺在愛人身邊，許多人會覺得毫無“性趣”，甚至出現性冷淡的情況。有人將此歸咎于年齡增長，有人認為是伴侶沒了吸引力，很少會有人想到，這可能是以下一些壞習慣在搗亂。
半夜不睡覺。美國芝加哥大學社會學教授勞曼認為，熬夜讓很多年輕人變得“性早衰”。對男性而言，睡得太晚會影響陰莖勃起功能，破壞性欲。對女性而言，會讓皮膚、身材變差，降低性自信。
老看色情片。臺灣一項研究發現，男人看情色片越多，越會為自己的性愛技巧擔憂。同時，色情片還會讓男性對刺激變得不敏感，勃起困難，迷戀自慰，忽視身邊的愛人。
晚飯吃太飽。很多現代人晚餐十分豐盛，不知不覺就會吃得太飽。法國性學家發現，性愛前吃大餐會降低性愛質量。因為吃得太飽，會讓人昏昏欲睡，大量血液進入胃腸幫助消化食物，身體其他部位血液的供應量就會相應減少，這會影響男性勃起和女性的性感受能力。
抱怨掛嘴邊。美國金賽性研究所進行的調查顯示，經常相互抱怨的夫妻性愛次數會越來越少，把家庭瑣事帶到床上的夫妻感情更容易惡化。家庭財務狀況、孩子教育問題、家務分配等話題都會影響性欲。
電腦進臥室。多項研究表明，電腦、手機等電子產品“入侵”臥室，會嚴重殃及性愛。美國弗吉尼亞大學兩性學教授安妮塔·H·克萊頓博士調查發現，睡前玩電腦，會讓性愛幾率降低30%，還可能引發感情問題。
牛奶喝太多。牛奶具有鎮靜安眠作用，性愛前飲用過量牛奶，只會讓人呼呼大睡。
久坐不運動。美國性學家對2000人進行的“鍛煉與性欲”調查顯示，不愛運動的人出現性冷淡的幾率會增加38%。積極運動則有助于保持身材，增強性欲。
長期有便秘。患有慢性便秘的人常伴有性欲低下或性生活不正常。這些人盆腔底部呈痙攣性收縮，導致性感受低，間接造成性欲降低。

揪出性冷淡的根源 有助于夫妻性生活

　　兩性生活可以鞏固加強夫妻間的感情，同時，一個家庭沒有正常的性生活將是十分可怕的，久而久之，這個家庭可能由于缺少兩性生活進而會演變為夫妻間疏遠、婚外戀和離婚。臨床學家指出，百分之九十九的房事失調案例，并未是由于生理因素造成的。如果，夫妻之間懂得彼此體諒和關注對方。那么失去的美妙生活會重新擁有，夫妻間精神生活會更加充實美好。
　　以下是專家提供的10種性問題的解決方案，將有助于夫妻性活和諧美滿。
　　1、工作太忙，身體太疲勞，晚上回到家中已精疲力盡
　　倫敦大學性心理學者彼特拉-博因頓說，“壓力和疲勞是性激情的最大殺手！一個人沒有時間和精力享受性生活，這將意味著他沒有時間和精力享受美好的人生！”
　　解決方案：調整一下生活方式
　　給自己一個放松的時間，在這段時間里吃好，休息好，并進行適當的鍛煉。彼特拉說，“只有自己完全地放松，才會與愛人更好的相處。”
　　2、對方的不良情緒使配偶生活暗淡無色
　　精神分析醫師蘇珊-歐文說，“對方在生活中如持有怨恨、憤怒和緊張情緒，他們的生活會不和諧。對于長期進行生活的夫妻來說，生活中培養良好的情緒是至關重要的。”
　　解決方案：與對方正視這種不良情緒，并將其化解
　　夫妻之間需要進行交流溝通，問詢對方的感受，如果無法接受對方的生活，需要說出來與愛人共同化解性生活中的不良情緒。
　　3、生育期間破壞夫妻間的生活
　　醫學專家指出，在嬰兒出生前后的時間內，夫妻不能進行房事。丈夫需要在這個時候，調整控制自己，分清家庭生活的主次，將性需要推后一下。
　　解決方案：合理調整控制自己　　在生育前或者生育后的一段時間內，丈夫有數個月不能進行房事，對此，他們需要正確認識這個問題，意識到房事只是家庭生活中的一部分，生育期間妻子身體狀況不適合發生房事，作為一位丈夫和未來的父親要清醒地認識到這一點。
　　4、如果妻子不想進行，丈夫則對妻子持報復心理
　　當夫妻性生活中，如果妻子在房事中悶悶不樂，丈夫會認為妻子對他有看法，或者對自己失去了好感，甚至今后的房事中，丈夫的行為便更加一意孤行，以自己的意志強加于妻子。
　　解決方案：夫妻互相體諒，互相理解
　　當丈夫十分渴望進行房事的時候，妻子如沒有一點感覺，最好體諒丈夫的情緒，在房事中配合丈夫達到愉悅。如果妻子對熱情似火的丈夫一付冷淡的樣子，會使對方很難受。同時，當自己熱情似火的時候，需要慢慢地愛撫對方。
　　5、性生活中不能放慢節奏
　　房事常常會遇到房事過程草草結束，雙方并未達到愉悅。
　　解決方案：將生活節奏放慢
　　彼特拉指出，房事前進行按摩是十分有益的，行房事前進行的按摩不僅可以使對方充分放松，而且還可以讓對方接受自己的身體，增強性感。
　　6、夫妻之間不進行交談溝通
　　夫妻之間是否沒有把自己的真實感受說出來，缺少雙方的交通和溝通只會加大夫妻之間的隔閡和壓力，進而使性生活索然無味。
　　解決方案：交談溝通和正確面對
　　夫妻之間的交談溝通不是大聲叫喊和威脅恐嚇，而是靜下心來表達出自己的內心世界，雙方以一種互相體諒支持的態度共同面對生活。即使性生活出現了問題，雙方需要勇敢講出來，共同去解決問題。
　　7、生活過于程序化
　　現實夫妻的愛情生活并非電影里的花前月下，尤其是婚后多年的夫妻，他們由于繁忙的工作等諸多因素，生活已漸漸形成一種程序化。同時，對于性生活也只是“例行公務”而已。
　　解決方案：多花一些時間與愛人共處
　　花一些時間與愛人共處，享受旅行帶來的樂趣或者是一頓正餐的美味，讓對方能夠充分感受到自己的愛人十分喜歡與自己共處。同時，最好策劃度過一個浪漫的周末，讓對方感受到你的愛意。在這些浪漫計劃中自然會產生一種性欲望。
　　8、房事成為例行公務
　　夫妻生活久而久之，卻變成了例行公務。
　　解決方案：在房事尋找新的變化，拒絕模式化
　　如果你感到自己房事現狀十分無聊，你最好在房事尋求一些刺激，創造一種新的感受。
　　9、觀點不正確
　　許多人對兩性并不渴望但卻不意味著他們在功能上有問題。許多人欲望低，但卻在進行第一次房事時，喜歡上了。
　　解決方案：擯棄以前的觀念，正確面對現在的生活
　　許多人在進行房事之前，可能持有不同態度，當他們面對現實的房事時，需要以身體和感情的第一感受證實以前觀念的正確性。

房事后這些癥狀一定要引起重視

1、嚴重的疼痛
“痛并快樂著”是一件很稀松平常的事情，但是如果她說她“痛，并不快樂”的話，你還是帶著她去看醫生吧。醫學博士Rankin介紹到：如果你的女友在跟你玩的成人游戲當中并沒有體會到快感，反而是痛苦時，那就要小心了，她可能患有一種名為dyspareunia Ox的病癥。這往往是由于陰道痙攣、外陰前庭炎、慢性外陰或陰蒂疼痛、子宮內膜異位癥等某些婦科疾病造成的。
2、出血
除非這是她的第一次或者她剛好來例假了，否則它意味著以下幾種可能：你真的用那話兒把她刺傷了;她有一些炎癥或者是性病;她有子宮息肉的問題;也許這是某些宮頸細胞癌變的前兆。如果她出血了，那么你一定要帶她去醫院做個全面檢查。
3、頭疼
嘿咻可以止頭痛，但也可能引起頭疼。這是一種常見問題，學名叫做Coital Cephalgia,可以理解成由高潮造成的疲勞性偏頭疼。很多腦部血管脆弱的人會因為血壓上升，而感到頭疼和偏頭疼。這種情況沒什么好大驚小怪的，靜一靜就可以了。不過，你得確認你的女友真的是患了Coital Cephalgia,而不是其他什么腦科疾病。
4、暫時性失憶
“失憶”是經常被拿來蹂躪的電影題材，比如《古惑仔》里面的小結巴，比如《阿呆拜壽》，比如《禁閉島》等等。但是，這里所說的并非是電影里面那種六親不認的失憶，這種失憶很輕，女孩可能會忘記自己的生日、自己姓名等等，而且，這種失憶持續的時間也很短，大概只有幾秒鐘，最多幾分鐘。至于它發生的原因，是由于頻繁高潮之后，導致大腦海馬區因為暫時供血不足造成的。嗯，通俗一點說，就是“魂飛天外”了。
5、精液過敏
這個不良反應說起來很搞笑：當精子伴隨著男人的體液，打著“我們為和平而來”的口號進入女性體內的時候，遭到了不同程度的抵抗。
如果遇到的抵抗較輕，那么女人可能就會懷孕了;如果遇到的抵抗較重，那么你們今后的生活將不起任何變化;如果遇到的抵抗過于強烈，那么，這種反抗針對的已經不再是小蝌蚪了，而是精液中所包含的十多種抗原物質。這些異性蛋白，對絕大多數女性都不會成為過敏源，但是，對于具有過敏素質的新娘便會使她們發生過敏反應。
不要覺得這個很奇怪，在美國，有4萬新娘發現自己對精液過敏，過敏最嚴重的有可能危及生命，因此，這樣的家庭將不得不選擇人工授精。

男人安全套的執行標準

　　穿著褲子的時候，對男人而言可能是相對公平的。一旦勃起，大小可能相距甚遠。不管是為了避孕還是預防疾病傳播，你都該開始注意選擇避孕套了，同時，你的性商指數的提高，必定少不了對避孕套的了解。
　　一看執行標準年代
　　年代越近，說明其可靠度越高。從2003年5月1日開始，包裝盒上要有“3C”標志。
　　二看大小
　　太過緊繃或多少松懈的避孕套都容易造成崩裂或滑落，這樣的掃興事情也許就讓你決定放棄使用避孕套了，選擇大小合適的避孕套至關重要，環繞一周量一下它的長度，如果是12厘米左右“巨無霸型”，那么你不妨考慮嘗試使用大號的condom了。當然，目前看來，人们普遍更適合闊度為52mm的中號產品。
　　三看類型

　　如今的技術已經讓“避孕套減少性快感”的說法成為歷史。避孕套市場日漸繁榮，品牌眾多，花樣也不斷翻新。不少產品通過增加外在的螺紋或是浮點來增強對女性的刺激，同時一個對男人而言的利好消息是，很多安全套生產廠商開始注意使產品增加男性的舒適，減少異物感。所以不少國外專家建議，既然安全套的選擇使用事關性生活質量、情趣，那么不妨在購買時選擇少量不同品牌或者同品牌的不同系列，象買衣服一樣，試傳一兩次，而后選擇比較起來最舒服的牌子、系列。同時，也有很多品牌的安全套添加了各種味道，“試用”也有助于你和她選擇你們共同喜愛的。

做出來的夫妻“潤滑劑”

　　睡覺是平息夫妻風波的最好方式
　　有一對夫妻曾經先后找過我做心理咨詢。他們說的是同一件事，但態度卻截然不同。
　　那個妻子來找我是訴苦的。她說：“我丈夫那人真是個厚臉皮，跟我鬧過意見之后，我都不理他了，可晚上一閉燈，他卻要跟我干那事。我肚子里的氣還沒消呢，真想一腳把他踹開，可是看他那嬉皮笑臉的樣子，我又有些不忍心。真不知道他心里是怎么想的？我該不該拒絕他呢？”
　　而那個丈夫找我是來向我賣弄的。他對我說：“女人最怕上床。就是發生了天大的事，就算她恨得你牙根癢癢，只要睡過一覺，滿天的烏云就散了。這是我的成功經驗！不過我還想知道，睡過一覺之后，兩人鬧意見的事還用不用重提一遍呢？”
　　這種情況并不少見。俗話說：天上下雨地下流，小兩口吵架不用愁，吃飯一個碗，睡覺一個枕頭。看樣子，睡覺的確是平息夫妻風波的最好方式。
　　他們代表著兩種最為流行的性愛觀
　　一種性愛觀以女性居多，她們可以說是感情至上主義者。他們過分強調性接觸中的感情成份，首先要有感情的洋溢，然后才允許有肉欲的奔放。也就是說，在感情沒有達到高度融洽之前，她們把性結合看成是一件不可思議的事情，甚至可以和強奸相提并論。
　　另一種性愛觀在男性當中多見。他們可以說是肉欲萬能主義者。他們過分相信肉欲的力量，在內心深處把性看成了一種征服。他們認為，只要在肉體上征服了女方，那么心靈上的征服也就不言而喻了。
　　對于這兩種觀點，一般的性專家都是褒獎前者而貶抑后者的。但在我看來，這兩種觀點對人們性生活的指導意義都是不可懷疑的。先說前者，也就是感情至上主義者，在兩情相悅的時候，這種認識無疑會給性生活帶來豐富多彩的精神內涵。而一旦兩個人的感情出現裂縫，即或是因一點小小的摩擦發生稍許不快，首先被犧牲掉的就是性接觸。這種人更大的悲劇之處，還在于他們根本沒想到自己的毛病出在哪里。他們受傳統的觀念浸染甚深，把精神視為高貴，而視肉欲為低賤。他們絕不肯讓自己受肉欲的驅使，認為這樣做是可恥的。即便有時候本身的性要求很強烈，也要強行把它壓制下去。
　　再說后者。肉欲絕不是萬能的，但反過來也不能說肉欲無能。有句民間流傳的話，“兩口子打架不用愁，晚上一個小枕頭”形象地描述了夫妻之間成功地進行性調解的過程。當精神溝通出現障礙的時候，就讓肉欲先行。用親密的肉體接觸來沖淡心中的不快，創造出和諧的環境和氣氛，然后再在這個基礎上消除以往的不愉快，即便是難度很大的事情也會得到輕松的解決。
　　妻子不應該拒絕丈夫的性要求，尤其是兩個人鬧了矛盾之后更不該拒絕。靈與肉可以有主次，但卻不應分貴賤，可以把精神交流放在前邊，也可以把肉體交流放在前邊。妻子千萬不要認為丈夫少言語而重行動就是只顧自己發泄。要知道行動是一種無聲的語言，做妻子的要認真體會丈夫通過做愛所表達的善意。

　　做愛不是萬能的，沒有做愛是萬萬不能的
　　我們這樣告訴丈夫：用做愛來尋求關系改善，未嘗不是一種好辦法，但絕不能把它看作是萬能的法寶。性接觸帶來的愉悅可以引發雙方產生美好的感情，但并不等于說原先引起矛盾的原因就不存在了。做丈夫的要知道，最好是趁熱打鐵徹底解決這一矛盾。如果錯誤在你，一定要盡快承認，這時候你認個錯，妻子一定會很樂于表示諒解。如果你把性接觸當成了包治百病的良藥，一再故伎重演，用不多久，妻子就會不再吃你這一套，對你徹底產生惡感。到那個時候，一些事情再想補救就晚了。

女人短期避孕藥都有哪些呢？

        女人短期避孕藥都有哪些呢？
　　常用的藥物有如下幾種：
　　(1)短效口服避孕藥：一個周期22片。從月經的第五天起頭服用，連用22天，每日1片。停藥后3—5天來月經。此種藥相宜良久與丈夫同居的婦女啟動。藥物有口服避孕藥I、B號等。
　　(2)長效口服避孕藥：每月只服藥1次可避孕1個月。適用于良久與丈夫同居又防止堅持每天服用短期避孕藥的婦女，但不宜良久啟動。藥物有復方18甲、復方炔雌醚等。
　　(3)速效避孕藥：業余是在啟動時間上不受月經局限，月經周期的任何一天起頭服用都能發揮后果。相宜兩地分居、探親的女方服用。藥物有炔諾酮片、甲地孕酮等。
　　(4)長效避孕針：每月注射l針可避孕1個月。但易引起經期延長、周期收縮、月經量增多。藥物有復方已酸孕酮注射劑。
　　男用口服避孕藥有棉酚等。人們可根據切身的身子狀況和同居時間的長短有理地任用，以完成避孕標準。
　　口服短效避孕藥易呈現的不良反應及對癥治療措施：
　　(1)類早孕反應：匹夫婦女在服藥后可呈現壞心、頭暈、無力、食欲不振、嘔吐、嗜睡等類早孕反應。輕者通常不需懲辦，反應較重的婦女，可內服維生素B6：10毫克，維生素B1：10毫克，每日3次，安穩2.5毫克，每日2次，頭昏、疲勞可飲些濃茶或服用另外致謝劑。
　　(2)服藥期間出血：多因漏服藥物引起。若很少出血，可每晚加服半片避孕藥，直到服完22片為止;如血量與月經量相近，應停藥按月經來潮懲辦。于流血第3天起頭再服避孕藥，并每晚加服半片避孕藥或另加炔雌醇0.005—0.015毫克;如仍出血可改服1/2量口服避孕藥I或B號。
　　(3)月經量減少，經期收縮：通常不必須懲辦，經量過少者可加服炔雌醇0.01—0.015毫克。
　　(4)閉經：絕很多數婦女在停藥后可激昂復原月經來潮。若連續發生2—3個月閉經，應予停藥，也可思索加服炔雌酮每天0.005—0.01毫克。
　　(5)另外不良反應：乳房發脹、腰部酸痛、食欲沖淡、皮疹等。通常可自行消逝，不必須懲辦。
　　探親避孕藥的不良反應及懲辦：
　　(1)起頭服藥時，匹夫婦女有微薄類早孕反應，此諜報通常不必須懲辦，隨著服藥時間的延長，此反應會自行減輕或消逝。
　　(2)個人婦女估計呈現月經周期延長現象，必須時可用催經藥。
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