從臉色看酒後傷肝程度 預防飲酒傷身注意4點

酒精肝早期一般無特異性癥狀和體徵，只有隨著病情的繼續發展，繼而會出現酒精性肝炎、肝纖維化、以及肝硬化。老百姓有個說法“喝酒臉紅的人不傷肝，喝酒臉白的人才傷肝”，這是個很大的認識誤區。
從臉色看喝完酒傷肝程度
1、酒後臉紅者肝損傷嚴重
喝酒臉紅，醫學上稱為潮紅，代表身體中的乙醇脫氫酶多，乙醛脫氫酶少，使得酒精的主要成分乙醇轉化為乙醛的速度非常快，同時需要肝臟提供大量的p450酶把它們轉化為乙酸。飲酒過量，消耗肝臟p450酶多，對身體的損害極大，特別是本身患有肝臟疾病的人，會造成疾病加重或發作。
2、酒後臉白者切忌過量飲酒
酒後臉白者，體內高活性的乙醇脫氫酶和乙醛脫氫酶少，主要靠肝臟裡的p450酶慢慢氧化，靠體液來稀釋酒精。一次大量飲酒易引起昏迷，同時發生急性酒精中毒。
3、酒後臉青者應滴酒不沾
少數飲酒後面色發青的人在乙醇吸收5～10分鐘內，面部感到灼熱，同時面部或全身皮膚出現潮紅、搏動性頭痛、呼吸困難、惡心、嘔吐、出汗、口渴、胸痛、低血壓、暈厥、視力模糊和神誌紊亂等癥狀，醫學上叫做“乙醛綜合徵”，這是乙醇氧化代謝引起顯著的血乙醛水平升高之故。酒後面色青​​者應注意保肝肝臟，遠離酒精。
如何飲酒不傷身？
1、不要多種酒混合飲：因為各種酒成分、含量不同，互相混雜，會起變化，使人飲後不舒適，甚至頭痛、易醉。
2、飲酒後切不要洗澡：人飲酒後體內貯存的葡萄糖在洗澡時會被體力活動消耗掉，引起血糖含量減少，體溫急劇下降，而酒精抑制了肝臟正常的活動，阻礙體內葡萄糖貯存的恢復，以致危及生命，引起死亡。
3、不要大口猛喝：要慢慢喝酒，不時地停頓一下，喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。
4、最好的醒酒物不是茶水：更不是雪碧與可樂，而是果汁，特別是橙汁、蘋果汁能起到很好的解酒作用，因為它們含有果糖​​，可以幫助酒精更好地燃燒。

喝酒傷身時刻表

這個時刻竟然感覺最難受飲酒過量有害健康。英國《每日郵報》最新載文，刊出了多位專家總結出的不同時間點酒精對人體的影響。
晚上8點：飲酒后最易興奮。一杯酒下肚就會提高多巴胺、血清素等4種可以使大腦產生欣快感的化學物質水平。
晚上10點：酒后口無遮攔。飲酒兩小時后，自信心會倍增，但判斷力更差。
晚上11點：最不適宜喝威士忌。
午夜12點：女性醉酒更快。女性脂肪多，水分少，加之女性體內處理酒精的肝臟酶水平低，因而更容易醉酒。
凌晨2點：酒后大吃燒烤很危險。酒后燒烤吃得多，容易誘發嘔吐，甚至出血。
凌晨4點：影響睡眠。過量飲酒很難進入深睡階段，起夜次數多，醒來仍覺疲倦。
上午7點：酒后脫水導致頭痛。即使半夜之后沒再喝酒，血液酒精水平和脫水也可能導致頭痛等宿醉癥狀。
上午9點：油炸食物加重宿醉癥狀。酒后沒睡好會導致醒來時血糖偏低，想吃油炸食物。但這又會刺激胃酸過度分泌，導致胃部不適。
上午11點：一天中感覺最難受。由于肝臟、腎臟等器官都忙于處理酒精，11點是宿醉最難受的時候，更容易抑郁、焦慮和易怒，體溫增加、心跳加快且血壓升高。
下午1點：身體開始恢復。此時，宿醉影響減退，身體開始恢復，但仍會感覺沒睡好或胃部不適。

分享：我用雙跳蛋的感受

摘要:之前就在網絡上了解過這個小東西，但是一只想買沒買，偶然一個念頭上網搜索使用經驗，就搜到這個相愛網站了,看了幾個經驗貼，就從網上訂了一個，到家和ld用了用，下面分享下我用雙跳蛋的感受吧。
放外邊轉有那么點感覺，放里邊更是舒服死了，后來突然想起來和ld說，你自己感覺一下，怎么用會更舒服一些，這次來了，yindi頭上有感覺，總算沒白買這個東西，之前都有丟掉的念頭了。
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我來講講上星期跟同城女網友ml的事情，沒事在群里認識一個女孩，長相還算中等，身材比較胖，有天中午兄弟沒事和她聊天，聊著聊著，發現她臉色漲紅，嘴巴呲牙裂嘴的，我問她在干嘛，跳蛋是干什么用的她神秘嘻嘻的說不告訴你，跳蛋是干什么用的因為我們正在視頻聊天氣，那天比較冷，還下雪了，一會兒她口申口呤的說我出去一下啊，我說好，回來后發現手里拿個粉色的小東西，還有連線的，我問那是什么，她說是跳蛋！

當時我就跳起來了，讓她把內褲拿出來看看，粉色的內褲濕了一大片，都到屁股了，我說你早說啊，哥去找你不就不用這東西了么，她說開始問你來不，誰讓你不來呢說忙著呢，我一下就關了電腦去找這美眉翻云覆雨了一場，中間弄了2次高潮，跳蛋配合調情，真性福，居然在同一個城市。呵呵！

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男人不會偽裝？最大的誤解

謠言1：女人喜歡能令她欲仙欲死的男人?
實際上：沒錯。但欲仙欲死的范圍不只是包括二人合體那段中場戲!誰都喜歡讓人欲仙欲死的人，不管是男人或女人。不過這個欲仙欲死可是男女有別的，男人著重在嘿咻上，女人注重在前戲，所以說女人是喜歡男人能讓她欲仙欲死，但是前提是必須是一整套的，要有前戲、中場到謝幕，如果只有二人合體演出的中場，對不起，再怎么興奮高潮，女人都會覺得好象要套餐卻來了個簡餐一般的遺憾。
謠言2：男人的那個越大越好?
實際上：錯誤。聽過重看不中用這句話吧!除了上一句話外，還聽過媽媽輩的人用臺語罵過“沒那個屁股別吃那個辣椒”?多大多小，適用就好，如果真的找來特大尺寸的男人做愛，受苦的可能是自己。其實如果真的嫌男人那個不夠大，多嘗試一下體位與技巧，妳就會發現大小的問題沒那么嚴重，找到兩人最微妙的融合方法，才是最重要。
謠言3：男人巴不得老婆都是處女?
實際上：半對半錯。理想和實際需求是矛盾的，這是男人的幻想!男人想娶處女，因為他可以擁有女人寶貴的第一次，但是又問男人希望與性技巧成熟的女人來一腿嗎?他們又會跟哈巴狗一樣猛點頭，難道男人只想娶處女回來炫耀，然后討個熱情如火、夜夜能討論技巧的熟女當二奶嗎?自私心態由此可見。
謠言4：男人最愛大胸部的女人?
實際上：不正確。如果男人真的娶到F罩杯的女人，他可能會自卑自己沒有F尺寸的性器官!并非每個男人都愛大胸部，因為若是女人有大胸部傲人之處，那么她們可能也會對男人提出“相同”的要求，這不是自找苦吃?但是不可諱言，男人對于擁有大胸部的女人，總是會心存幻想，潛意識回到嬰兒時躺在母親乳房般的熟悉與安全感。但是他們有沒有想過，難道每一個親愛的媽媽都有大胸部?
謠言5：做愛的時間越久越好?
實際上：不對。時間長和短并不表示能給對方達到高潮次數的多寡!男人覺得做愛的時間是表示自己雄風的數據，但女人并不這樣覺得(除非真的是喊一、二、三就結束了)。要比做愛的時間，女人或許會希望比較的是：令她們高潮的時間長短和次數，而非無意義的“堅持到底”。
謠言6：性愛就是兩人合體?
實際上：不正確。如果只是兩人合體，那么就直接說“性”不用說“性愛”了!男人要性，女人要愛，兩人在一起，為了取悅對方和自己，所以要性愛。但性愛并非只是兩人合體做運動罷了，身體的撫摸，甚至依偎在對方耳旁磨蹭說密語，都是性愛的一部份。
謠言7：男人不會偽裝高潮?
實際上：不對。男人為了面子也會假裝高潮，以取悅女人并催眠自己其實很行!別以為只有女人很辛苦，為了男人的面子不管自己達到高潮否，都要裝作很享受、很滿足。其實，男人也很辛苦，為了自己不滿意的演出，也會偽裝高潮，讓女人覺得他很厲害。所以，辛苦了!男人。下次如果真的很累，就放女人去睡覺吧。

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男人必知：見家長的8個提醒

天要下雨，娘要嫁人，姑娘大了就會嫁人。以前都是包辦婚姻，隨著社會觀念的開放，現在大多數青年男女都是自由戀愛，戀愛到一定階段，見家長就成了不可或缺的一部分。見家長有很多需要注意的地方，這樣兩性文化對于男性朋友來說顯得很重要了。那么，見家長需要注意哪些呢?接下來，大家就跟隨小編一起了解一下。
1.衣著得體。 第一印象也許不會一錘定音，但是的確會產生持續很久的記憶。見對方父母的時候，衣著不能像雙方約會時那樣過于性感或花哨，最好選擇相對正規一些的服飾。當然，也不要穿得過于中規中矩，襯衫配仔褲簡單又不失時髦，就是不錯的選擇。
2.帶上禮物。 第一次見對方父母最好不要空手。合適的禮物其實是向對方父母表達尊敬的一種方式。可以和朋友一道選擇一份對方父母用得著或很需要的禮物。不要選擇價格過于昂貴或者過于精美的禮物。送禮應以簡潔實用為原則，避免“行賄感”。
3.充分準備。 第一次拜見對方父母的目的是征得老人好感。拿出求職面試的態度，做足“功課”。如果可能的話，盡可能多地了解對方父母的相關信息，了解對方的“家庭文化”，問問對象他(她)的父母喜歡啥或不喜歡啥。這些準備有助于更順暢地和對方父母展開交流。
4.善于傾聽。 寒暄過后，聽對方父母的安排，聽他們先說話。避免“過于熱情”或“太過拘謹”。之后，再向對方父母說說你自己的情況。在此之前，最好與你的男(女)友“排練”一下如何與對方長輩談話。　　5.切勿數落對象。 與對方長輩見面時，你的男(女)友最可能成為主要話題。但是在對方父母面前，不要深挖你對象的某些私密故事。對方父母期望在有關他孩子的話題方面適可而止，這也是對你男(女)友的尊重。
6.別做“萬事通”。 關于你男(女)友對服飾顏色及食物口味等喜好，你可能無所不知，這很好，但如果在對方父母面前無休止地說，這樣就不好了。要知道他們了解自己的孩子遠遠比你多。每個家庭都有強烈的自我保護意識，如果你們的確深愛對方，他們會感覺似乎與你相處多年。
7.避免親昵舉動。 與男(友)坐一起，應避免手拉手，更應避免擁抱等親熱行為。對方父母當然知道你們處于熱戀中，但是，在長輩面前，應保持優雅得體，切勿“大秀”親熱。
8.不要太在乎前男(女)友話題。 交談過程中有時可能會提及你對象的前任男(女)友，此時不要過于在意，這畢竟已經是他(她)的過去。可以一笑了之，簡單地換個話題。你的對象及其父母會因為你的大度而更喜歡上你。
男大當婚，女大當嫁，這是大家耳熟能詳的一句話。見家長也是青年男女戀愛到一定程度必須要經歷的事，所以，見家長需要注意哪些對青年男女非常重要。只要做到上面幾點，小編相信你一定會給對方父母留下一個好的印象的。

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6款食物對男人性能力提升有好處 改善性能力的方法

當女人們都在關注吃什么能減肥、吃什么能豐胸時，男人是不是都嗤之以鼻呢？其實，男人們也在私底下查詢吃什么才能壯陽吧？今天小編就告訴男性朋友們，到底吃什么對性能力會比較有助益又不損害身體。
款食物對男人性能力提升有好處
1、大蒜
是的，也許你需要庫存一些額外的薄荷來改善口氣，但是這是非常值得的。大蒜含有大蒜素，一種可以讓你們的性器官的血流量增加的有效成分。因此，它是幫助你提高性欲的一個非常有效的藥。如果只是它的氣味讓你和你伴侶不能接受，那么你們可以用大蒜膠囊來作為替代品。
那么，如果你在進行性生活的同時不能接受大蒜的氣味，那就采用大蒜膠囊吧，它也會對你們的性生活起作用的。
2、無花果
無花果含有豐富的被認為可以增加性欲的氨基酸。它們也可以改善性后勁。此外，一個新鮮的無花果的形狀和香甜、水多的口味在人的兩個方面的感覺中是可以高度享受的。
3、蛋
雖然不是最能增強你們性欲的食物，但是蛋中含有豐富的維生素B6和維生素B5。這兩種維生素都非常有利于平衡激素水平和激素強度，而這兩個是一個健康的性欲必須具有的非常重要的因素。蛋也象征著生育和青春。有些人會在性生活開始前吃個雞蛋，以此來提高性欲，并增強能量。但其實所有的鳥類和魚類的蛋都含有維生素B6和維生素B5，而并非只是雞蛋中含有。
在你們性生活前煮個雞蛋，并且最好拌些魚子醬，開瓶香檳（只需要一點點）。
4、香蕉
香蕉含有菠蘿蛋白酶酵素，這個被認為能夠增強男性的性欲。此外，它還含有鉀元素和維生素B，從而增加了身體的整體級能。
首先，把它們放在一個盤子里，用各種各樣不同的方式剝開它，然后，讓你的伴侶慢慢的開始吃它，接著，你再狼吞虎咽地把它一下子吃掉，吃完就開始你們接下來的享受時間。
5、杏仁（或一般堅果）
杏仁是脂肪酸的一個主要來源，這些都是非常重要的，因為它們提供男性身體所需的荷爾蒙，以保證他們的身體健康。此外，杏仁的氣味會喚起女性的本能的激情。試著點燃一些有杏仁氣味的蠟燭，撥弄她的情緒，然后你自己享用一些杏仁的美味（但是不要太多），為自己提供一會兒后性生活的能量。
吃他們未加工的（沒有加鹽或者糖）。或者，擊碎一些新鮮的杏仁，并灑一些沙拉在上面，以使你得到你所需要的能量。
6、芹菜
然而，當你想到性的時候，你可能不會第一個想起芹菜，甚至都不會想到對于刺激性來說它可能是一個神奇的食物。這是因為它含有大量androsterone，然后無氣味的激素會散發出來，通過使男性發汗和女性狂熱來表現出來。
改善性能力要做好四個準備
1、醞釀充分：性愛前充分愛撫、親吻，能使女方先進入興奮狀態，較易獲得滿足，這樣也能在一定程度上彌補男性射精過快的遺憾，深層次的前戲可以帶動起后面的真正動作，令后面的動作如行云流水般順暢，即使偶爾有一點卡殼也無關大局，希望天下早泄男的愛妻能夠明白這一道理，令今后的幸福生活真正性福起來。
2、“輕裝上陣”：50%以上的早泄患者和其心理狀態有關，他們大多性格內向且考慮問題比較悲觀，由此產生的焦慮情緒會引起早泄。久而久之，中樞神經系統會形成條件反射，每當性生活時即發生早泄。這些患者要在醫生指導下，分析發病原因，放下心理包袱。妻子的理解、配合及耐心尤其重要，有時一個不耐煩的眼神會使他們的表現更糟，一個輕微的鄙視會讓他們一泄如注。
3、戴避孕套：這樣能降低男方性興奮時龜頭的敏感性，延長性交時間。發生早泄次數較多時，最好在一段時間內別過性生活。同時要保證規律的生活節奏和充足睡眠，還要戒煙、戒酒。
4、改變性愛時間與做愛的方式：大多數人習慣在晚上臨睡前過性生活，但對早泄患者而言，應適當改變性愛時間。比如，在每天早晨睡醒后或午休后，身體已經從疲勞狀態中恢復過來，精力旺盛，更易于男性控制自己。同時，這類男性還應改變性交體位，如采取女上位或側位，降低男性的性興奮度，有助于延緩射精發生。這個方法對于絕大多數人都適用。

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